علمی فناوری 13:50 - 10 تیر 1404
باشگاه خبرنگاران
تکنیک‌هایی ساده برای مراقبت از قلب در شرایط بحرانی + فیلم
در شرایط خاص تکنیک‌های ویژه‌ای برای مراقبت از قلب وجود دارد.
باشگاه خبرنگاران جوان - حسین نوید، متخصص قلب و عروق درباره راهکارهای مراقبت از قلب در شرایط اضطراب ناشی از جنگ گفت: مدیریت اخبار، تنفس 4.4.4 (چهار ثانیه دم عمیق، چهار ثانیه نگه داشتن نفس و چهار ثانیه بازدم)، رژیم غذایی (پرهیز از غذاهای خیلی چرب، شیرین یا شور)، تحرک متناسب (پیاده‌روی حتی در منزل، حرکات کششی و نرم‌های ساده) و همچنین مصرف منظم دارو توسط بیماران قلبی مواردی هستند که باید به آن توجه داشت.
12203531
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از جریان داشتن برنامه‌ریزی‌های گسترده و دقیق در حوزه امنیت سایبری خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» حسین سیمایی صراف گفت: ایران به تقویت رشته‌های حساس علمی ادامه خواهد داد و با بورس کردن دانشجویان در این رشته‌ها، رشد علمی کشور را تسریع خواهد کرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» پدیده عدم درک خواب می‌تواند همراه با بی‌خوابی مزمن فرد را دچار تصور اشتباه از خواب کند، اما راهکار‌هایی برای این اختلال وجود دارد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» به لطف نظریه انیشتین، سیاره‌ای نادر در لبه کهکشان ما کشف شده است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» تیمی از فیزیکدانان یکی از ویرانگرترین سناریو‌های پایان جهان تاکنون را آشکار کرده‌اند: دکمه خود تخریبی جهان، به نام «زوال خلاء کاذب».
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک پزشک در مورد آسیب‌های دستگاه‌های الکترونیکی توضیح داده است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» تزریق‌های لاغری به طور گسترده برای درمان چاقی و بهبود سلامت کلی استفاده می‌شوند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» رمز‌های عبور یکی از مهمترین راه‌های محافظت از حساب‌های آنلاین، از جمله حساب‌های ایمیل و رسانه‌های اجتماعی هستند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سازمان سنجش آموزش کشور از تغییر زمان برگزاری آزمون معوق متقاضیان اخذ پروانه کارشناسی رسمی دادگستری قوه قضائیه سال ۱۴۰۴ خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» تاریخ برگزاری سومین دوره برگزاری آزمون زبان MSRT به دلیل همزمانی با مرحله دوم کنکور سراسری دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی تغییر یافت.
مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها
تبلیغات متنی (ویژه)