علمی فناوری 08:41 - 01 فروردین 1404
یک مطالعه تازه نشان داده است که حتی یک وقفه کوتاه در استفاده از گوشی‌های هوشمند می‌تواند منجر به تغییرات قابل توجهی در فعالیت مغز شود و به سبک زندگی و عادات دیجیتال سالم‌تر کمک کند.

چگونه کاهش استفاده از تلفن بر فعالیت مغز تأثیر می‌گذارد؟

باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی - در یک مطالعه تازه، از جوانان خواسته شد تا به مدت ۷۲ ساعت تحت سم‌زدایی از گوشی‌های هوشمند قرار گیرند و در این مدت، کاربران فقط برای مقاصد ضروری مانند کار، فعالیت‌های معمول یا صحبت با خانواده و شرکای نزدیک مجاز بودند به تلفن‌های خود دسترسی داشته باشند.

 در طول دوره «سم زدایی» تلفن، دانشمندان از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی کاربردی (fMRI) برای اسکن فعالیت مغز شرکت‌کنندگان استفاده کردند.

نتایج نشان داد که محرومیت از گوشی‌های هوشمند منجر به تغییرات قابل‌توجهی در نواحی مرتبط با پاداش و ولع در مغز می‌شود، که الگو‌های مشابهی را نشان می‌دهد که در اعتیاد به مواد مخدر یا الکل گزارش شده است.

این مطالعه شامل ۲۵ شرکت‌کننده ۱۸ تا ۳۰ ساله بود که برای مشکلات استفاده از گوشی هوشمند و شرایط سلامت روان مورد غربالگری قرار گرفتند.

شرکت‌کنندگان پیش از شروع، پرسشنامه‌هایی را در مورد خلق و خو، عادات استفاده از تلفن و هوس‌های خود تکمیل کردند و پس از اتمام دوره مطالعه، پاسخ مغز آنها به محرک‌های مختلف با استفاده از اسکن‌های تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی (fMRI) اندازه‌گیری شد.

علائم ترک

اسکن‌های مغزی فعالیت در نواحی مغز مرتبط با دوپامین و سروتونین، دو ماده شیمیایی ضروری برای تنظیم خلق و خو، احساسات و اعتیاد را نشان داد.

 این موضوع نشان می‌دهد که کاهش استفاده از گوشی‌های هوشمند باعث بروز علائمی شبیه به ترک می‌شود، شبیه به اثراتی که فرد هنگام تلاش برای ترک یک ماده اعتیادآور یا حتی هوس غذایی احساس می‌کند.

این مطالعه برروی کاربرانی که زیاد از گوشی هوشمند استفاده می‌کنند انجام شد و شواهدی از تأثیر استفاده بیش از حد از تلفن بر عملکرد مغز ارائه داد.

منبع:.eremnews


12169231
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار علمی فناوری

علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» متخصص ریه گفت: استعمال مواد دخانی نقش قابل توجهی در ابتلا به بیماری‌های تنفسی به‌ویژه آسم، دارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» متخصص ریه گفت: استعمال مواد دخانی نقش قابل توجهی در ابتلا به بیماری‌های تنفسی به‌ویژه آسم، دارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» پزشک و متخصص طب ایرانی، ارتقای سواد سلامت و تغییر الگو‌های ناسالم زندگی را نیازمند نهادینه کردن فرهنگ سلامت در جامعه دانست و گفت: در حقیقت مسیر پیشرفت پایدار در سلامت از دل فرهنگ می‌گذرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیرکل بیمه‌گری سازمان بیمه سلامت ایران گفت: استمرار پوشش بیمه‌ای برای مادران باردار و شیرده و کودکان (تا ۵ سالگی) بدون رعایت شرط خانوار، اقدامی مهم برای تحقق عدالت در نظام سلامت است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور جزئیات آزمون سراسری و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم را تشریح کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر بهداشت گفت: با توجه به پیشرفت‌های ایران و چبن در حوزه مواد اولیه دارویی، دارو و تجهیزات پزشکی امیدوارم همکاری‌های مشترک ایران و چین گسترش یابد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» ضروری است که چشم‌ها را همیشه آماده و کارآمد نگه داریم تا در سال‌های آینده از بینایی بی‌نقص خود بهره ببریم.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه رئیس جمهور آموزش و پرورش را موضوع اول دولت قرار داده است، گفت: باید با استفاده از روش‌های یادگیری معکوس دانش‌آموزان را فعال کنیم تا نقش راهبری درس توسط دانش‌آموزان در کلاس شکل بگیرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیرکل امور تربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش در پیامی معرفی مشاغل را فرصتی ارزشمند برای تأمل، شناخت و برنامه‌ریزی دانش‌آموزان دانست و گفت: این روش گامی در مسیر خودشناسی، شناخت دنیای مشاغل و انتخاب آگاهان...
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رییس مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش نوشت: هماهنگی با پلیس برای عدم ابلاغ و اجرای احکام قضایی در محیط‌های آموزشی برای حفظ حرمت معلمان کارکنان و دانش‌آموزان مدرسه نقطه قوت تفاهمنامه است.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است