چند رسانهای 15:57 - 03 مرداد 1405
باشگاه خبرنگاران
بهترین زمان برای انجام حرکات ورزشی + فیلم
ورزش و فعالیت بدنی زمان خاص خود را دارد که باید به آن توجه کرد.
باشگاه خبرنگاران جوان - افزایش فعالیت اصولی بدنی و به نوعی ورزش کردن، در زمانهایی از شبانه روز میتواند با بیشترین بازدهی همراه باشد و این بازدهی به صورت مستقیم با پر بودن و یا خالی بودن شکم هم مرتبط است و افراد باید به این مقوله ها توجه ویژه ای داشته باشند تا بتوانند با بهترین نتیجه همراه شوند.
12295410
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار چند رسانهای
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» قابی متفاوت از آخرین زیارت زنده یاد اکبر عبدی در حرم مطهر امام رضا (ع) منتشر شد.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» بر اثر برخورد دو اتوبوس مسافربری در یک بزرگراه در مرکز سوریه، دستکم ۳۵ نفر کشته و بسیاری دیگر زخمی شدند.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» شهید معیری، در دوران حیات تمام تلاش خود را کرد تا خدمتی به خلق کند.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» عشق به امام حسین (ع) حد و مرز نمیشناسد.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» شهادت امام حسین (ع) فرشتگان آسمانی را هم عزادار کرد.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» ورزش و فعالیت بدنی زمان خاص خود را دارد که باید به آن توجه کرد.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» سقوط آسانسور اتفاقی نادر است، اما باز هم امکان بروز آن وجود دارد.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» قرار است یک فضای ویژه برای افرادی که اوتیسم دارند، ساخته شود.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» سخنان رهبر شهید انقلاب تاریخ انقضا ندارند و در تمامی امور زندگی میتوانیم از آنها بهرهمند شویم.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» هشدار تازه فرمانده قرارگاه مرکزی خاتمالانبیا از شکلگیری معادلهای جدید خبر میدهد؛ معادلهای که هزینه هر اقدام علیه ایران را برای ارتش تروریستی آمریکا افزایش خواهد داد.