ورزشی 03:51 - 27 تیر 1398
عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: رشته‌هایی همچون ژیمناستیک و کشتی سبب کوتاهی قد نمی‌شود، بلکه فشار پیش از حد تمرینات ورزشی به کودکان موجب آسیب به صفحات رشد و استخوان قدی می‌شود و در نتیجه کوتاهی قد را به دنبال خواهد داشت.

کشتی و ژیمناستیک سبب کوتاهی قد نمی‌شود

دکتر امین غلامی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه شروع زودهنگام ورزش تخصصی قبل از سن ۱۰ سالگی امکان دارد آسیب‌های جبران ناپذیری را به صفحات رشد و استخوان قدی کودک وارد کند، افزود: شروع زودهنگام فعالیت‌های ورزشی در برخی رشته‌ها همچون ژیمناستیک، اسکیت و شنا قبل از سن ۱۰ سالگی چون سبب نشاط کودک می‌شود و جنبه تفریحی دارد، توصیه می‌شود اما در رشته‌های سنگین همانند کشتی و وزنه‌برداری که هنوز رشد شناختی کودک تقویت نشده و نیاز به یکسری آمادگی بدنی خاص دارد. به هیچ عنوان قبل از سن ۱۰ سالگی توصیه نمی‌شود و احتمال دارد فشار پیش از حد تمرینات به صفحات رشد و استخوان‌های بلند کودک آسیب بزند.

وی گفت: اینکه گفته می‌شود کشتی یا ژیمناستیک سبب کوتاهی قد می‌شود و یا والیبال و بسکتبال در افزایش قد تاثیر دارد منطق اشتباهی است و از نظر علمی ثابت شده نیست. آنچه که در رشد قدی کودک تاثیرگذار است، انجام فعالیت‌های ورزشی هدفمند در دوران کودکی است. همان طور که کودک برای ورود به مدرسه نیاز دارد تا رشد شناختی او تقویت شود در ورزش نیاز برای ورود به ورزش حرفه ای و تخصصی باید یکسری آموزش‌های بنیادین را سپری کرده باشد.

غلامی اضافه کرد: شروع زودهنگام ورزش حرفه‌ای و تخصصی نه تنها به صفحات رشد کودک آسیب می‌زند بلکه از نظر روانی و اجتماعی نیز آسیب‌های جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت. زیرا کودک با انجام ورزش به دنبال یکسری هیجانات است و ورزش حرفه‌ای به صورت رسمی برگزار می‌شود نه تفریحی و این مساله از نظر بعد روانی و اجتماعی تاثیر نامطلوبی بر روی کودک می‌گذارد و سبب می‌شود تا به حداکثر رشد قدی نرسد.

مسوول کانون علمی بازی و ورزش در کودکان در پایان افزود: در رشته‌های سنگین همانند کشتی و وزنه‌برداری که قدرتی و فشار تمرینات سنگین است و کودک با توجه به سنش چون قادر به تحمل تمرینات سنگین نیست، این فشارها می‌تواند روی استخوان قدی کودک تاثیر نامطلوبی بگذارد و رشد او را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین طراحی و فشار تمرینات از سوی مربی در کوتاهی یا افزایش قد کودک تاثیر زیادی دارد و ماهیت هیچ رشته ورزشی در این زمینه تاثیرگذار نیست.

انتهای پیام

 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار ورزشی

ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» سرمربی پرسپولیس می‌گوید تیمش آمادگی لازم را برای هفته اول مسابقات لیگ برتر دارد.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» تیم ملی تیراندازی ایران با ۱۰ ورزشکار ۲۸ مردادماه تهران را به مقصد مسابقات جام جهانی برزیل ترک می‌کند.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» نمایندگان اسکی ایران با قرار گرفتن در جایگاه‌های هفتم و سیزدهم به کار خود در مسابقات جهانی اسکی روی چمن پایان دادند.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» باشگاه یوونتوس با نیکمت‌نشینی ماریو مانژوکیچ و گونسالو ایگواین ۴۰۰ گل خود را کنار گذاشت.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» احسان قائم مقامی توانست عنوان سومی مسابقات شطرنج آزاد مالزی را کسب کند و ریتینگ بین‌المللی خود را ۵.۱ واحد افزایش دهد.
ورزشی
از روز ۳۰ مردادماه و برای حضور در رقابت های جهانی
«خبرگزاری ایسنا» اردوی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان برای حضور در رقابت های جهانی، روزهای ۳۰ مرداد تا ۱۱ شهریورماه در محل خانه کشتی عبدالله موحد تهران برگزار می شود.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» در جریان مجمع سالانه فدراسیون بسکتبال جر و بحثی بین رئیس فدراسیون و بازرس مجمع بوجود آمد.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» مهاجم فصل گذشته پرسپولیس به جمع شاگردان عبدالله ویسی ملحق شد.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» تیم ملی کشتی فرنگی جوانان روسیه قهرمانی زودهنگام رقابت‌های کشتی فرنگی جوانان جهان در استونی را از آن خود کرد تا جام قهرمانی هم در آزاد و هم در فرنگی از آن روس‌ها شود.
ورزشی
«خبرگزاری ایسنا» درگیری شدید بین هواداران دو تیم فوتبال در هندوراس حداقل ۳ کشته و ۷ مصدوم بر جای گذاشت.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

تبلیغات متنی (ویژه)

تبلیغات متنی
























تعمیرات لوازم خانگی بوش











طراحی حرفه ای لوگو




صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است