این خود نشانی از اهمیت بهداشت دهان و دندان است که امروز بر هیچ‌کس پوشیده نیست. باید بدانیم که تمیز نگه‌داشتن دهان روی بسیاری از اعضای دیگر بدن تأثیر می‌گذارد. جرمی که روی دندان‌ها و سقف دهان رسوب کرده می‌تواند عامل بزرگی برای بیماری‌های قلبی باشد. اما آیا هر مسواکی برای ما مناسب است؟ در بازاری که با صدها نوع از این محصول رو‌به‌رو هستیم باید هوشیاری به خرج دهیم و مسواکی را انتخاب کنیم که علاوه بر دارا بودن استانداردهای لازم، در ویژگی‌هایی چون اندازه و نوع موهای برس، برای ما مناسب باشد. نکته‌های مهم در خرید یک مسواک خوب را بررسی کرده و در اختیار شما گذاشته‌ایم تا بتوانید با خیال راحت این محصول را بخرید. توجه کنید که یک مسواک نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی جدی به دهان و دندان‌های شما وارد کند.
- اندازه سر مسواک:
اندازه سر مسواک باید طوری باشد که بتواند به تمام سطوح دندان‌های شما دسترسی داشته‌باشد. برای بیشتر بزرگسالان عرض نیم اینچی که تقریبا برابر 27/1سانتی‌متر و طول یک اینچی که 54/2سانتی‌متر است مناسب شناخته شده اما این به آن معنی نیست که شما هنگام خرید مجبور شوید سر مسواک مورد نظر خودتان را اندازه‌گیری کنید، تنها کافی‌ست نگاهی به جعبه آن بیندازید؛ اگر اندازه آن متوسط ذکر شده‌باشد، با اندازه‌های گفته شده همخوانی دارد. توجه کنید اندازه سر مسواک به کوچک یا بزرگ بودن دهان بستگی دارد، اندازه متوسط برای دهان‌های بزرگ مناسب نیست چرا که نمی‌تواند سطح دندان‌ها را به خوبی پوشش دهد اما باید توجه کنید که پیدا کردن مسواک بزرگ ممکن است کمی سخت‌تر باشد، چون اندازه مرسومی نیست. از طرفی اندازه کوچک نیز اکثرا برای کودکان استفاده می‌شود، البته آنهایی که مرحله نوزادی را پشت سر گذاشته‌اند، علاوه بر این باید به دسته مسواک نیز توجه کنید. طول دسته مسواک انتخابی شما باید به‌گونه‌ای باشد که بتوانید به راحتی آن را در دست بگیرید، از طرفی هر‌چه دسته آن حجیم‌تر باشد امکان تسلط دست را افزایش خواهد داد.
- موهای برس:
به‌طور کلی موهای مسواک 3 نوع مختلف دارند؛ نرم، متوسط و سخت. اما هر 3 آنها از جنس الیاف نایلونی ساخته می‌شوند. برای اکثر مردم، مسواک با موهای نرم مناسب‌ترین و امن‌ترین انتخاب است. شاید تصور کنید هر چه موی مسواک سخت و ضخیم‌تر باشد در از بین بردن جرم‌ها نتیجه بهتری می‌دهد اما اشتباه است. هنگام مسواک زدن علاوه بر دندان‌ها، لثه‌ها هم دخیل می‌شوند و سر مسواک مدام با آنها در تماس است، اگر لثه‌های حساسی دارید بهتر است مسواکی با موهای نرم یا حتی فوق نرم خریداری کنید. باید بدانید که توانایی از بین بردن جرم‌ها و حفاظت از مینای دندان شما در مسواک با موهای متوسط و ضخیم نیز با موهای نرم برابر است. شما براساس حساسیت لثه و دندان خود باید آنها را انتخاب کنید. علاوه بر آن هنگام خرید دقت کنید که نوک موهای مسواک حتما حالت گرد داشته‌باشد.
- زاویه سر:
زاویه سر مسواکی که انتخاب می‌کنید باید طوری باشد که به راحتی بتوانید آن را در دهان خود حرکت داده و دندان‌ها را بشویید. این زاویه به‌خصوص برای شستن پشت و بین دندان‌های جلویی مهم است، زیرا این نواحی مستعد رسوب پلاک و جرم هستند.
- مسواک برقی بخریم؟
تحقیقات در این‌باره نشان می‌دهند که تفاوت چندانی در عملکرد مسواک‌های برقی و دستی وجود ندارد. به همان میزان که مسواک‌های برقی در از بین بردن جرم و پلاک‌ها توانایی دارند مسواک‌های دستی نیز همینطورند، هرچند ممکن است انواع برقی برای بعضی افراد راحت‌تر باشد، این مورد به‌خصوص برای افرادی صادق است که دچار محدودیت‌های حرکتی یا دردهای آرتروزی هستند. علاوه بر این اگر در مدت زمان دقیق مسواک زدن که 2دقیقه است تنبلی می‌کنید، برخی مسواک‌های برقی هستند که دارای تایمر بوده و پس از مدت تعیین شده خاموش می‌شوند، در این صورت شما متوجه خواهید شد که تا پیش از خاموش‌شدن مسواک باید شستن دندان‌ها را ادامه دهید. مسواک‌های برقی برای کودکان نیز گزینه مناسبی هستند، چرا که طرز کارشان برایشان جالب بوده و می‌تواند آنها را به مسواک زدن تشویق کند. توجه کنید که مهم‌ترین تفاوت بین مسواک‌های برقی و دستی قیمت آنهاست، برای خرید مسواک‌های برقی باید بیشتر هزینه کنید، پس از هر 3ماه نیز باید سر مسواک را عوض کنید که آن هم در مقایسه با یک مسواک دستی گران‌تر است.
- مسواک برقی بخریم؟
تحقیقات در این‌باره نشان می‌دهند که تفاوت چندانی در عملکرد مسواک‌های برقی و دستی وجود ندارد. به همان میزان که مسواک‌های برقی در از بین بردن جرم و پلاک‌ها توانایی دارند مسواک‌های دستی نیز همینطورند، هرچند ممکن است انواع برقی برای بعضی افراد راحت‌تر باشد، این مورد به‌خصوص برای افرادی صادق است که دچار محدودیت‌های حرکتی یا دردهای آرتروزی هستند. علاوه بر این اگر در مدت زمان دقیق مسواک زدن که 2دقیقه است تنبلی می‌کنید، برخی مسواک‌های برقی هستند که دارای تایمر بوده و پس از مدت تعیین شده خاموش می‌شوند، در این صورت شما متوجه خواهید شد که تا پیش از خاموش‌شدن مسواک باید شستن دندان‌ها را ادامه دهید. مسواک‌های برقی برای کودکان نیز گزینه مناسبی هستند، چرا که طرز کارشان برایشان جالب بوده و می‌تواند آنها را به مسواک زدن تشویق کند. توجه کنید که مهم‌ترین تفاوت بین مسواک‌های برقی و دستی قیمت آنهاست، برای خرید مسواک‌های برقی باید بیشتر هزینه کنید، پس از هر 3ماه نیز باید سر مسواک را عوض کنید که آن هم در مقایسه با یک مسواک دستی گران‌تر است.
- برچسب استاندارد
مسواک‌های استاندارد آنهایی هستند که برچسب تأیید ADA یا برچسب تأیید سازمان غذا و داروی کشورمان را داشته باشند. بهتر است مسواک خود را از داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های معتبر بخرید.
- قیمت
یک مسواک با ویژگی‌های استاندارد را بسته به نوع طراحی می‌توانید از حدود ۲ هزار و 500 تا ۱۲هزار تومان و بیشتر خریداری کنید. مسواک‌ها با امکانات بیشتر معمولا گران‌تر هستند. مثلا مسواک‌هایی که سرشان علاوه بر موهای معمول موهایی از جنس پلاستیک نرم دارند که برای ماساژ دادن لثه‌ها حین مسواک‌زدن کاربرد دارد از حدود ۱۶هزار‌تومان در بازار موجود است. برخی از مسواک‌ها هم هستند که پشت سری آنها برای شستن زبان طراحی شده، می‌توانید این نوع را نیز از ۱۲ تا ۱۸هزار تومان پیدا کنید. قیمت مسواک‌های برقی نیز از حدود ۷۰ تا ۳۰۰هزار تومان بسته به نوع کارایی‌شان متفاوت است، معمولا انواع گران‌تر آنها دارای قابلیت‌هایی چون تایمر و چرخش سری در جهات مختلف هستند. توجه کنید که پس از ۲ تا ۳ماه لازم است سر این مسواک‌ها عوض شوند که قیمت آنها از حدود ۲۱ تا ۲۶ هزار تومان است که معمولا به‌صورت بسته‌های دوتایی ارائه می‌شوند.
8832210
